கால் நரம்பு வீக்கத்திற்கு (Varicose Veins) வீட்டு வைத்தியம் — Epsom Salt மற்றும் Eucalyptus
Share
நரம்பு வீக்கம் (nason mein sujan) — Varicose Veins என்றும் அழைக்கப்படுவது — இந்தியாவில் லட்சக்கணக்கானோரை, குறிப்பாக நீண்ட நேரம் நிற்பவர்களை, தொந்தரவு செய்கிறது. Epsom salt ஒரு பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம், இது நரம்புகளின் வீக்கத்தையும் கனத்தையும் குறைக்கலாம்.
நரம்பு வீக்கத்தின் அறிகுறிகள்
- கால்களில் கனமும் சோர்வும்
- தோலுக்கு அடியில் நீல, முறுக்கிய நரம்புகள் தெரிதல்
- கெண்டைக்காலில் வலியும் இழுப்பும்
- இரவில் கால்களில் பிடிப்பு
- கால்களில் வீக்கம் (pair sujan)
Epsom Salt மூலம் நரம்பு வீக்கத்திற்கான தீர்வு
Epsom salt-இன் வெதுவெதுப்பான நீர் soak நரம்பு வீக்கத்தால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்கிறது:
- Magnesium Sulphate வீக்கத்தை (inflammation) குறைக்கிறது
- இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
- தசை இழுப்பை (tension) தளர்த்துகிறது
- Eucalyptus-இன் குளிர்ச்சி விளைவு கால்களின் எரிச்சலையும் கனத்தையும் தணிக்கிறது
எப்படி பயன்படுத்துவது
- வெதுவெதுப்பான நீரில் 2-3 கைப்பிடி Dr.Relax Epsom Salt சேர்க்கவும்
- 15-20 நிமிடம் கால்களை நனைக்கவும்
- Soak-க்குப் பிறகு கால்களை உயரமாக வைக்கவும்
- வாரத்திற்கு 4-5 முறை செய்யவும்
கவனிக்கவும்: Varicose Veins-க்கான மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகவும். இது ஒரு ஆறுதல் அளிக்கும் வைத்தியம்.
In a Nutshell
Epsom salt soak நரம்பு வீக்கத்தின் (nason mein sujan) கனத்தையும் வலியையும் வீக்கத்தைக் குறைத்து இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி நிவாரணம் தருகிறது. Dr.Relax NTH Govt-certified magnesium sulphate with eucalyptus — கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் 15-20 நிமிடம், வாரத்திற்கு 4-5 முறை நனைக்கவும். மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.