ಕಾಲಿನ ಊತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮನೆಮದ್ದು — Epsom Salt ನಿಂದ ಊತವನ್ನು ಹ෇ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ಕಾಲಿನ ಊತ (pair sujan) ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ನಿಂತ ನಂತರ. Epsom Salt ಸೋಕ್ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕಾಲಿನ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

• ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲುವುದು
• Varicose veins (ಸಿರೆಗಳಲ್ಲಿ ಊತ)
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ
• ಉಪ್ಪನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು
• Kidney ಅಥವಾ heart ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

Epsom Salt ನಿಂದ ಕಾಲಿನ ಊತಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ

Epsom Salt ನಲ್ಲಿರುವ Magnesium Sulphate ನ osmotic ಚಟುವಟಿಕೆ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ inflammation ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ

1. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2-3 ಹಿಡಿ Dr.Relax Epsom Salt ಹಾಕಿ
2. ಕಾಲುಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಿ
3. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮಾಡಿ
4. ವಾರಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ

Epsom salt ಸೋಕ್‌ಗಳು osmosis ಮೂಲಕ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲಿನ ಊತವನ್ನು (pair sujan) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ — ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀಲಗಿರಿಯೊಂದಿಗಿನ Dr.Relax NTH ಸರ್ಕಾರ-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ Epsom salt ಬಳಸಿ. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು 20 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಿ.

👉 Dr.Relax Epsom Salt ಖರೀದಿಸಿ — ಉಚಿತ ಡೆಲಿವರಿ