ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುವ ಮನೆಮದ್ದು — ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಸ್ನಾನ

ಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿವೆ. ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಸ್ನಾನವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಎರಡನ್ನೂ ವಿಶ್ರಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದು — ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಿಲ್ಲದೆ.

ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್‌ನ್ನು (ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ — ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
• ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್‌ನ ಸುವಾಸನೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಫೀಸ್ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ

ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಆಫೀಸಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಸಂಜೆ ಕಾಲು ನೋವು, ಬೆನ್ನುನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ರಾತ್ರಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ನೆನೆಸುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ರೀಸೆಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

1. ಸಂಜೆ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 3-4 ಹಿಡಿ ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಹಾಕಿ
2. 20-30 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಿ
3. ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಆಸ್ವಾದಿಸಿ — ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ
4. ಹಗುರವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆಯೂ ಬರುತ್ತದೆ

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ

ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಸ್ನಾನಗಳು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್‌ನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ, ಸೆರೊಟೋನಿನ್‌ನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು (thakan aur tanaav) ದೂರ ಮಾಡುತ್ತವೆ. Dr.Relax ನಲ್ಲಿರುವ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದ ನಂತರ 20-30 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಿದರೆ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

👉 Dr.Relax ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಖರೀದಿಸಿ — ಒತ್ತಡದಿಂದ ಪರಿಹಾರ