पायाच्या दुखण्यासाठी एप्सम सॉल्टचे फायदे
Share
एप्सम सॉल्ट पायाच्या दुखण्यात कशी मदत करते?
बराच वेळ उभे राहणे, टाचदुखी (adi dard), जळणारे पाय (pair jalan) किंवा सामान्य थकवा — कोणत्याही कारणाने पायाचे दुखणे कोट्यवधी भारतीयांना त्रास देते. पायाच्या दुखण्यावर आराम मिळवण्यासाठी वैद्यकीयदृष्ट्या सर्वाधिक सिद्ध झालेल्या घरगुती उपायांपैकी एक म्हणजे एप्सम सॉल्ट (मॅग्नेशियम सल्फेट).
एप्सम सॉल्ट कोणत्या प्रकारच्या पायदुखीत मदत करते
- सामान्य पायदुखी (पाय दुखणे): दिवसभराच्या श्रमाने थकलेले, दुखणारे पाय
- जळणारे पाय (पाय जळजळ / pair jalan): जळजळ निर्माण करणाऱ्या नसांचे कार्य मॅग्नेशियम पुन्हा सुरळीत करते
- टाचदुखी (टाच दुखणे / adi dard): प्लांटर फे␍शिया मऊ करते आणि सूज कमी करते
- घोट्याची सूज (पाय सूज): ऑस्मोटिक क्रिया सुजलेल्या ऊतींमधून अतिरिक्त द्रव बाहेर काढते
- व्यायामानंतरची वेदना: लॅक्टिक अ‍ॅसिड साफ करते आणि घामातून गमावलेले मॅग्नेशियम पुन्हा भरते
पायदुखीसाठी कसे वापरावे
- अर्धी बादली कोमट पाण्याने भरा
- Dr.Relax एप्सम सॉल्टच्या 1–2 मूठी टाका
- पाय 15–20 मिनिटे भिजवा
- आठवड्यातून 3–4 वेळा करा; त्रास वाढल्यास दररोज
थोडक्यात
एप्सम सॉल्टमध्ये पाय भिजवल्याने दाहविरोधी मॅग्नेशियम त्वचेमार्फत शरीरात पोहोचते — ज्यामुळे सूज कमी होते, नसा शांत होतात आणि स्नायू शिथिल होतात. Dr.Relax™ NTH शासन-प्रमाणित 99.8% शुद्ध एप्सम सॉल्ट — भारतातील सर्वाधिक विश्वासार्ह पायदुखी उपाय.
👉 पायदुखीसाठी Dr.Relax एप्सम सॉल्ट खरेदी करा — मोफत डिलिव्हरी · COD उपलब्ध
हे देखील वापरून पाहा: स्पिअरमिंट (जळणाऱ्या पायांसाठी थंडावा देणारा आराम) · रोझमेरी (सांधेदुखी & रक्ताभिसरण)