ಎನರ್ಜೈಸಿಂಗ್ ಸೋಕ್: ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ vs ರೋಸ್‌ಮೇರಿ vs ಸ್ಪಿಯರ್‌ಮಿಂಟ್

ಪ್ರತಿ ನೆನೆಸುವಿಕೆಯೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ — ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುದೀರ್ಘ ದಿನದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ತಾಜಾ, ಚೈತನ್ಯ ನೀಡುವ ಪಾದ ನೆನೆಸುವಿಕೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. Dr.Relax ನ ಮೂರು ವೇರಿಯಂಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತವೆ: Eucalyptus (ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್), Rosemary (ರೋಸ್‌ಮೇರಿ) ಮತ್ತು Spearmint (ಸ್ಪಿಯರ್‌ಮಿಂಟ್).

Eucalyptus: ಶುಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ

ಚುರುಕಾದ, ತಾಜಾ Eucalyptus ಶುಚಿಯಾದ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಭಾವನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ — ನಿದ್ರಾಮಂಪರಿಗಿಂತ ತಾಜಾತನ ಬಯಸುವ ನೆನೆಸುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಆಯ್ಕೆ.

Rosemary: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ

ಮಣ್ಣಿನ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಗುಣವುಳ್ಳ Rosemary ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತೇಜಕ ಸುವಾಸನೆ ಹೊಂದಿದೆ; ಹಗಲಿನ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರದ ನೆನೆಸುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತ.

Spearmint: ತಂಪು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶ

ತಂಪಾದ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ Spearmint ತಾಜಾ, ಪುದೀನಾ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ — ಬಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ ತುಂಬಾ ಹಿತಕರ.

ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು

ಮೂರೂ ನೆನೆಸುವಿಕೆಯಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ; ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕೇವಲ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯದ್ದು. ನೀವು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದುವ ಸುವಾಸನೆ ಆರಿಸಿ — ವೈವಿಧ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಬಳಸಿ.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಇವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ವೇರಿಯಂಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವೇ? ಇಲ್ಲ — ಕೇವಲ ಸುವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನ. ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ ಸುವಾಸನೆಗಳು ಹಗಲಿಗೆ; ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವವು ಸಂಜೆಗೆ ಸೂಕ್ತ.

ಪಾದ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಎರಡಕ್ಕೂ ಬಳಸಬಹುದೇ? ಹೌದು, ಎರಡಕ್ಕೂ.

ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ? ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ; ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ನೆನೆಸುವಿಕೆ ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಚರಣೆ. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.