கழுத்து & தோள் இறுக்கத்திற்கு மெக்னீசியம் ஸ்ப்ரே

மேசையில் மணிக்கணக்கான நேரம், காதுக்கும் தோளுக்கும் இடையில் சாய்ந்த தொலைபேசி, அல்லது மோசமான இரவுத் தூக்கம் அனைத்தும் கழுத்தையையும் தோள்களையும் இறுக்கமாக விடுகின்றன. Dr.Relax விரைவு மெக்னீசியம் ஸ்ப்ரே அந்த பகுதிக்கு ஆறுதலான தெளி-மற்றும்-தற்றும் சடங்கைச் சேர்க்கக்கூடிய எளிய வழி.

ஏன் கழுத்தும் தோள்களும் இறுக்கத்தைத் தாங்குகின்றன

நீங்கள் திரையை நோக்கி கூனிங்கும்போதெல்லாம் மேல் ட்ராப் தசைகளும் கழுத்துத் தசைகளும் லகுவாக சுருங்கி இறுகின்றன. ஒரு நாள் முழுவதும் அந்த குறைந்த அளவிலான சுமை சேர்ந்து பழக்கமான விறைப்பான, முடிச்சிட்ட உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு சருமச் சடங்குடன் மென்மையான அசைவு அதை கவனிக்கவும் விடுவிக்கவும் உதவுகிறது.

உங்கள் கழுத்து மற்றும் தோள்களில் எப்படி பயன்படுத்துவது

1. தசையை வெளிப்படுத்த உங்கள் தலையை மெதுவாக ஒரு பக்கமாகச் சாய்க்குங்கள்.
2. கழுத்தின் பக்கம் மற்றும் பின்புறம், மற்றும் தோளின் மேற்பகுதியில் 3-4 முறை தெளிக்கவும்.
3. உங்கள் விரல் நுனிகளால் 30-60 விநாடிகள் மசாஜ் செய்து, எந்த இறுக்கமான இடங்களிலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.
4. மறு பக்கத்தில் மீண்டும் செய்து, பின்னர் உங்கள் தோள்களை மெதுவாக சில முறை உரிட்டுங்கள்.

இது எப்படி வேலை செய்கிறது என்பது பற்றிய நேர்மையான குறிப்பு

மெக்னீசியம் இயல்பான தசை செயல்பாட்டில் நன்கு நிலைநிறுத்தப்பட்ட பங்கை வகிக்கிறது, ஆனால் அது சருமத்தின் வழியாக அர்த்தமுள்ள அளவுகளில் உறிஞ்சப்படுகிறது என்பதற்கான சான்று குறைவாகவே உள்ளது. இங்கு நம்பகமான நன்மை ஆறுதல் தரும் சடங்குதான் - தெளித்தல், மசாஜ் மற்றும் இறுக்கத்தை விடுவிக்க ஒரு குறுகிய இடைவேளை. சிறந்த முடிவுக்காக இதை தொிசின் டே இடைவேளைகளுடன் இணைக்கவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

வேலை நாளில் இதைப் பயன்படுத்தலாமா? ஆம் - இது விரைவானதும் சுத்தமானதுமானது. கண்களுக்கு அருகில் அல்லது வெடித்த சருமத்தில் தெளிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

எவ்வளவு அடிக்கடி? தேவைக்கேற்ப; பலர் மதிய மாலையில் ஒருமுறையும் மீண்டும் படுக்கைக்கு முன்னும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

கூச்சம் இயல்பானதா? சிலருக்கு லேசான, குறுகிய கூச்சம் இயல்பானது.

பொது நல்வாழ்வுக்கு மட்டுமே; மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. விரைவு மெக்னீசியம் ஸ்ப்ரே என்பது ஒரு மேற்பூச்சு ஆறுதல் பொருளே தவிர மருந்து அல்ல. தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான கழுத்து வலி, மரத்துப்போதல், அல்லது கையின் வழியே பரவும் வலி இருந்தால் மருத்துவரால் மதிப்பிடப்பட வேண்டும்.