மெக்னீசியம் சல்பேட் என்றால் என்ன? இந்திய தோல் மற்றும் தசைகளுக்கான நன்மைகள்
Share
மெக்னீசியம் சல்பேட் — Epsom salt-இன் அறிவியல் பெயர் — கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் பல்நோக்கு நல்வாழ்வு சேர்மங்களில் ஒன்று. இந்தியாவில் இது கால் வலி (pair dard), எரியும் பாதங்கள் (pair jalan), கால் பிடிப்பு மற்றும் நல்ல தூக்கத்திற்காக விரைவாக வீட்டுப் பெயராக மாறி வருகிறது. ஆனால் இது சரியாக என்ன, ஏன் வேலை செய்கிறது?
மெக்னீசியம் சல்பேட் என்றால் என்ன?
மெக்னீசியம் சல்பேட் (MgSO₄) என்பது மெக்னீசியம், சல்பர் மற்றும் ஆக்சிஜனைக் கொண்ட இயற்கையாக நிகழும் கனிமச் சேர்மம். இது முதலில் இங்கிலாந்தின் Epsom-இல் கண்டறியப்பட்டது — அதனால்தான் இதன் பொதுவான பெயர் 'Epsom salt'. பெயர் இருந்தாலும், இதற்கு சமையல் உப்புடன் எந்த ஒற்றுமையும் இல்லை, இது ஒருபோதும் உணவாக உட்கொள்ளப்படுவதில்லை.
மெக்னீசியம் சல்பேட் உடலில் எப்படி வேலை செய்கிறது
வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து soak ஆகப் பயன்படுத்தும்போது, மெக்னீசியம் சல்பேட் தோல் வழியாக (transdermally) உறிஞ்சப்படுகிறது. உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு:
- மெக்னீசியம் உடலில் 300க்கும் மேற்பட்ட நொதி வினைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
- தசை சுருக்கம் மற்றும் தளர்வுக்கு இது அவசியம்
- நரம்பு சமிக்ஞை பரிமாற்றத்திற்கு உதவுகிறது — pair jalan (எரிச்சல்) மற்றும் jhanjhanahat (கூச்ச உணர்வு) குறைக்கிறது
- இது melatonin உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது — neendh nahi aathi (தூக்கப் பிரச்சினை) தீர்க்க உதவுகிறது
- சல்பேட் மூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கும் நச்சு நீக்கத்திற்கும் ஆதரவளிக்கிறது
இந்திய தோலுக்கான நன்மைகள்
- இயற்கை exfoliant — இறந்த தோல் செல்களை நீக்குகிறது
- கரடுமுரடான, வறண்ட தோல் மற்றும் வெடித்த குதிகால்களை மென்மையாக்குகிறது
- Anti-inflammatory — சிவப்பு மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கிறது
- Dr.Relax-இல் உள்ள eucalyptus antibacterial பாதுகாப்பைச் சேர்க்கிறது
சுருக்கமாக
மெக்னீசியம் சல்பேட் (Epsom salt) soak-இன் போது தோல் வழியாக உறிஞ்சப்பட்டு, தசை வலி, pair jalan (எரியும் பாதங்கள்), கால் பிடிப்பு ஆகியவற்றுக்கு நிவாரணம் தரும் மெக்னீசியத்தை வழங்குகிறது மற்றும் தூக்கத்திற்கு உதவுகிறது. Dr.Relax™ NTH அரசு சான்றளிக்கப்பட்ட 99.8% சுத்தமான மெக்னீசியம் சல்பேட்டை வழங்குகிறது — இந்தியாவின் மிகவும் நம்பகமான Epsom salt.