మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ అంటే ఏమిటి? భారతీయ చర్మం మరియు కండరాలకు ప్రయోజనాలు
Share
మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ — Epsom salt యొక్క శాస్త్రీయ పేరు — అందుబాటులో ఉన్న అత్యంత బహుముఖ వెల్‌నెస్ సమ్మేళనాలలో ఒకటి. భారతదేశంలో ఇది పాద నొప్పి (pair dard), మంట పుట్టే పాదాలు (pair jalan), కాళ్ళ తిమ్మిర్లు మరియు మెరుగైన నిద్ర కోసం వేగంగా ఇంటింటి పేరుగా మారుతోంది. కానీ ఇది సరిగ్గా ఏమిటి, ఇది ఎందుకు పని చేస్తుంది?
మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ అంటే ఏమిటి?
మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ (MgSO₄) అనేది మెగ్నీషియం, సల్ఫర్ మరియు ఆక్సిజన్‌తో కూడిన సహజంగా లభించే ఖనిజ సమ్మేళనం. దీన్ని మొదట ఇంగ్లండ్‌లోని Epsom లో కనుగొన్నారు — అందుకే దీని సాధారణ పేరు 'Epsom salt'. పేరు ఉన్నప్పటికీ, దీనికి వంట ఉప్పుతో ఎలాంటి పోలిక లేదు మరియు దీన్ని ఎప్పుడూ ఆహారంగా తీసుకోరు.
మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ శరీరంలో ఎలా పని చేస్తుంది
వెచ్చని నీటిలో కరిగించి soak గా ఉపయోగించినప్పుడు, మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ చర్మం ద్వారా (transdermally) శోషించబడుతుంది. శోషించబడిన తర్వాత:
- మెగ్నీషియం శరీరంలో 300కి పైగా ఎంజైమ్ ప్రతిచర్యలను నియంత్రిస్తుంది
- కండరాల సంకోచం మరియు విశ్రాంతికి ఇది అవసరం
- ఇది నరాల సంకేత ప్రసారానికి సహాయపడుతుంది — pair jalan (మంట) మరియు jhanjhanahat (జలదరింపు) తగ్గిస్తుంది
- ఇది melatonin ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది — neendh nahi aathi (నిద్ర సమస్య)కు సహాయపడుతుంది
- సల్ఫేట్ కీళ్ళ ఆరోగ్యానికి మరియు విష పదార్థాల నిర్మూలనకు మద్దతు ఇస్తుంది
భారతీయ చర్మానికి ప్రయోజనాలు
- సహజ exfoliant — చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది
- గరుకైన, పొడి చర్మం మరియు పగిలిన మడమలను మృదువుగా చేస్తుంది
- Anti-inflammatory — ఎరుపు మరియు చికాకును తగ్గిస్తుంది
- Dr.Relax లోని eucalyptus antibacterial రక్షణను జోడిస్తుంది
సంక్షిప్తంగా
మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ (Epsom salt) soak సమయంలో చర్మం ద్వారా శోషించబడి, కండరాల నొప్పి, pair jalan (మంట పుట్టే పాదాలు), కాళ్ళ తిమ్మిర్లకు ఉపశమనం ఇచ్చే మెగ్నీషియంను అందిస్తుంది మరియు నిద్రకు మద్దతు ఇస్తుంది. Dr.Relax™ NTH ప్రభుత్వ-ధృవీకృత 99.8% స్వచ్ఛమైన మెగ్నీషియం సల్ఫేట్‌ను అందిస్తుంది — భారతదేశంలో అత్యంత నమ్మకమైన Epsom salt.