ಬೆವರುವ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಪಾದ ನೆನೆಸುವಿಕೆ

ಮುಚ್ಚಿದ ಬೂಟ್‌ಗಳು, ಬಿಸಿ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ದಿನಗಳು ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆವರುವಂತೆ, ದಣಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತಾಜಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಪಾದ ನೆನೆಸುವಿಕೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ರಿಸೆಟ್ ನೀಡಲು ಸರಳ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಾರ್ಗ.

ಪಾದಗಳು ಏಕೆ ಬೆವರುವಂತೆ ಮತ್ತು ದಣಿದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತವೆ

ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಬೂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚನೆ ಸಿಲುಕಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆ ಸಂಯೋಜನೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಭಾರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೆನೆಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಪಾದಗಳು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿತವಾಗಿ ಅನಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನೆನೆಸುವಿಕೆಯ ರಿಫ್ರೆಶಿಂಗ್ ಶಕ್ತಿ

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾದ ನೆನೆಸುವಿಕೆ ದಿನದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದು — ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಹಂತ — ಆದರೆ ಅದೇ ಅತಿ ಮುಖ್ಯ ತಾಜಾತನಕ್ಕೆ.

ತಾಜಾ-ಪಾದ ಪಾದ ನೆನೆಸುವಿಕೆ

1. ಒಂದು ಬೇಸಿನ್‌ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ ಪ್ರಕಾರ ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು 15–20 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಿ.
3. ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಸುೕತ್ತ ಮೃದುವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
4. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.
5. ಹಗುರವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಶುಭ್ರ, ಉಸಿರಾಡುವ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿ.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಇದನ್ನು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ವಾರಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ, ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವೇ?

ಹೌದು — ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಉಳಿದ ತೇವಾಂಶವೇ ಚೆನ್ನಾದ ಪಾದಗಳ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಉತ್ತಮ ಶುಚಿತ್ವದ ನಂತರವೂ ನಿರಂತರ ದುರ್ವಾಸನೆ, ತುರಿಕೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ಏಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಶಿಲಿಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದು

• ದಿನವಿಡೀ ನಿಂತ ನಂತರ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್
• ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಹಿಮ್ಮಡಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಕೆಲವು ಚೆನ್ನಾದ ನಿಮಿಷಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಲ್ಲವು. Dr.Relax ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.