చెమటపట్టే పాదాలు & కాళ్ళ దుర్వాసన కోసం ఎప్సమ్ సాల్ట్ పాద నానబెట్టడం
Share
మూసివున్న షూస్, వేడి వాతావరణం మరియు దీర్ఘ రోజులు పాదాలను చెమటగిల్లి, అలసటగా, తాజాదనం లేకుండా చేస్తాయి. క్రమం తప్పకుండా చేసే ఎప్సమ్ సాల్ట్ పాద నానబెట్టడం — శుభ్రపరచుకోవడానికీ, చల్లగా అవడానికీ, మీ పాదాలకు నిజమైన రీసెట్ ఇవ్వడానికీ ఒక సరళమైన, హాయైన మార్గం.
పాదాలు చెమటగిల్లి, అలసటగా ఎందుకు అనిపిస్తాయి
పాదాలకు చాలా చెమట గ్రంథులు ఉంటాయి, మరియు గంటల తరబడి సాక్స్, మూసివున్న షూస్‌లో ఉండడం తేమను, వెచ్చదనాన్ని బంధిస్తుంది. ఈ కలయిక వళ్ల అవి బరువుగా అనిపించడమే కాకుండా దుర్వాసనకు దోహదం చేయగలదు. వెచ్చని నానబెట్టడం మరియు జాగ్రత్తగా తుడవడం పాదాలను శుభ్రంగా చేస్తాయి.
నానబెట్టడం యొక్క ఉల్లాసకరమైన శక్తి
వెచ్చని పాద నానబెట్టడం రోజు అలసటను దూరం చేసి, చర్మాన్ని మృదువుగా చేసి, వేళ్ళ మధ్య సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవడానికి ఒక క్షణం ఇస్తుంది. ఆ తర్వాత జాగ్రత్తగా తుడవడం అనేది చాలా మంది వదిలేసే దశ — కానీ అదే తాజాదనానికి అతి ముఖ్యం.
తాజా-పాదాల నానబెట్టడం
- ఒక బేసిన్‌ని వెచ్చని నీళ్ళతో నింపి, ప్యాకెట్ ప్రకారం ఎప్సమ్ సాల్ట్ కలపండి.
- మీ పాదాలను 15–20 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
- వేళ్ళ మధ్య మరియు చుట్టూ మెల్లగా శుభ్రం చేయండి.
- పూర్తిగా తుడవండి, ప్రత్యేకించి వేళ్ళ మధ్య.
- తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్‌తో, క్లీన్, గాళి ఆడే సాక్స్‌తో ముగించండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఇది ఎంత తరచుగా చేయాలి?
చాలామందికి వారంలో కొన్నిసార్లు, లేదా వేడి వాతావరణంలో రోజూ చేయడం బాగా పనిచేస్తుంది.
తుడవడం నిజంగా ముఖ్యమా?
అవును — వేళ్ళ మధ్య మిగిలిపోయే తేమే తాజాదనానికి ప్రధాన శత్రువు, కాబట్టి పూర్తిగా తుడవండి.
నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని కలవాలి?
మంచి పరిశుభ్రత ఉన్నా నిరంతర దుర్వాసన, దురద, చర్మం పెట్టడం లేదా ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్ అనుమానం ఉంటే వైద్యుడిని కలవండి.
సంబంధిత చదువులు
కొన్ని తాజా నిమిషాలు మీ పాదాల అనుభూతిని రోజంతా మార్చగలవు. Dr.Relax ఎప్సమ్ సాల్ట్ అన్వేషించండి.